Moje pasje

  • Moje pasje,  Rower,  Rozmaitości

    Do pałacu księżnej Dino w Zatoniu. VIII „Raid.BIKE” MOSiR w Nowej Soli z cyklu „Poznajemy nasz powiat”

    Nowa Sól – Zatonie – Otyń. Od 2020 roku rodzinne rajdy rowerowe są stałym, cyklicznym przedsięwzięciem w kalendarzu wydarzeń rekreacyjnych Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Nowej Soli. Kolejną wyprawę zaplanowano na niedzielę 26 maja 2024 r. Odbędzie się pod hasłem: „Do pałacu księżnej Doroty de Talleyrand-Périgord (Dino) w Zatoniu”. Jak widać Nowosolanie od czasu do czasu zaglądają też z wizytą do sąsiadów. Start nastąpi o godz. 10,00 z  Miejsca Obsługi Rowerów [MOR] przy ul. Chałubińskiego w Nowej Soli. Projekt zakłada w pierwszym etapie przejazd drogą leśną do Czasławia, a potem drogą asfaltową do Ługów. Przy dzwonnicy w Czasławiu i kościele w Ługach planowane są krótkie postoje połączone z pogadanką dra Tomasza…

  • Moje pasje,  Rower

    Co daje 30 minut jazdy na rowerze każdego dnia? Korzyści więcej, niż się wydaje

    Regularna jazda na rowerze to jeden z najlepszych sposobów na zmniejszenie ryzyka wystąpienia problemów zdrowotnych związanych z siedzącym trybem życia. To zdrowa, przyjemna i mało obciążająca forma ćwiczeń dla każdego, bez względu na wiek – od dzieci, po seniorów. Jeśli masz rower, ale stoi gdzieś zakurzony, zapomniany, albo nie masz roweru i zastanawiasz się nad zakupem, sprawdź, jakie efekty daje już 30 minut jazdy każdego dnia. 30 minut każdego dnia to niewiele. Tyle nie trwa nawet odcinek twojego ulubionego serialu. Ale gdy mówimy o jeździe na rowerze, 30 minut to już dużo dla organizmu. Jeśli uważasz, że trudno ci wygospodarować tyle z napiętego planu dnia, pomyśl, żerowerem możesz np. dojeżdżać…

  • Puszcza,  Rower,  Rozmaitości

    Festyn w Puszczy Tarnowskiej. Komunikat dla rowerzystów

    Nowa Sól – Sława. W maju tego roku nowosolscy i sławscy leśnicy będą mieli szczególnie ważne powody do świętowania. To właśnie w tym miesiącu obchodzona będzie 100–letnia rocznica utworzenia Lasów Państwowych. Jednocześnie mija 50 lat od utworzenia Nadleśnictw Nowa Sól oraz Sława Śląska. Należy się więc spodziewać wielu okolicznościowych imprez, a jedną z nich jest zaplanowany na niedzielę 19 maja 2024 r. festyn leśny. Rozpocznie się on o godz. 13,00 w jednym z najbardziej atrakcyjnych fragmentów Puszczy Tarnowskiej – Zespole Przyrodniczo – Krajobrazowym „Gaj Wandy”. Miejsce znane jest przede wszystkim z okazałego pola kasztanowców. Wprawdzie tegoroczna, wyjątkowo wczesna wiosna sprawiła, że zamiast w połowie maja, kasztanowce zakwitły na dobre już…

  • Puszcza,  Rower,  Rozmaitości

    Bielawianie jadą do Puszczy

    Bielawy. W niedzielę 28 kwietnia 2024 r. z inicjatywy Pana Pawła Zboralskiego i przy wsparciu kilku innych osób, mieszkańcy Bielaw i okolic będą mieli możliwość poznawania z poziomu siodełka rowerowego walorów gospodarczych i przyrodniczych oraz historii i pejzażu Puszczy Tarnowskiej. Wyprawa wyruszy o godz. 10,00 z placu festynowego. W pierwszym etapie jej uczestnicy odwiedzą Grochowice, a następnie poprzez tzw. Starą Cegielnię k. Kamiennej i d. osadę leśną Dębówko skierują się na nieco dłuższy, połączony z poczęstunkiem, odpoczynek do Strzeszkowa. Wycieczka zakończy się ok. godz. 16,00 w miejscu startu w Bielawach. Łączna długość trasy nie powinna przekroczyć 26 km. Znacząca jej część przebiegać będzie drogami leśnymi, po twardej nawierzchni szutrowej. Udział…

  • Rower

    Jazda na rowerze – lista korzyści podstawowych

    Jazda na rowerze może dostarczyć wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Aktywność sprawdza się wśród ludzi w każdym wieku i różnej formie. Rowerzysta może dopasować intensywność treningu do własnych możliwości. Jazda na rowerze angażuje nie tylko dolne partie mięśni ciała. Podczas pedałowania pracują także mięśnie brzucha, grzbietu, a nawet rąk. Jazda na rowerze powoduje, że mięśnie nóg stają się mocniejsze, a ich rzeźba poprawia się. Co daje jazda na rowerze? Poprawa kondycji fizycznej – jazda na rowerze jest świetnym sposobem na poprawę ogólnej kondycji fizycznej. Regularne pedałowanie angażuje wiele mięśni, w tym mięśnie nóg, pośladków, brzucha i ramion, co pomaga w budowaniu siły i wytrzymałości. Wzmacnianie układu sercowo-naczyniowego – ćwiczenia wzmacniają serce, poprawiają krążenie krwi i obniżają ryzyko…

  • Fotografia,  Rozmaitości

    „Rowerowe rabatki”. Zaproszenie na wernisaż wystawy

    Otyń. W imieniu Pana dyrektora Krzysztofa Gąsiora i pracowników Gminnego Centrum Kultury w Otyniu mam przyjemność zaprosić wszystkich pasjonatów wypraw rowerowych oraz miłośników kwiatów na wystawę fotograficzną „Rowerowe rabatki”. Kwiatową wystawę fotografii rozpocznie wernisaż w dniu 24 marca 2024 r. o godz. 17,00. Zdjęcia pokazujące kwiaty, które od wczesnej wiosny do jesieni kwitną pod powałą drzew, na polach, poboczach dróg, trawnikach czy w przydomowych ogródkach dostępne będą do 14 kwietnia w Stacji Kultura przy ul. Dworcowej 1. Rozpoczynająca się wiosna i bliskość ścieżki rowerowej dostarczają ciekawej inspiracji do skojarzenia tytułowego roweru z kwiatowymi rabatkami. Fotografie w zdecydowanej większości wykonano na obszarze Środkowego Nadodrza ograniczonym takimi miejscowościami, jak: Stypułów i Zatonie…

  • Moje pasje,  Rower

    Wojenne rowery

    […] Podczas wojny z Prusami w latach 1870–1871 w szeregach armii francuskiej pojawili się kolarze zwiadowcy. W kolejnej dekadzie wojska wszystkich liczących się w Europie państw miały już oddziały cyklistów, a stratedzy żywo dyskutowali o przewagach rowerowej i tradycyjnej kawalerii. Jeden z redaktorów „Journal of the Military Service Institution of the United States” w 1896 roku uznał, że rowery pod kluczowymi względami przewyższają konie: „Ciężko ranny koń staje się utrapieniem… [rower] łatwiej ponadto ukryć, można też z większą pewnością liczyć na odnalezienie go po powrocie w miejscu, gdzie został schowany”. Z militarnego punktu widzenia największą zaletą jednośladów było niezwracanie na siebie uwagi: „Rower jest bezszelestny, czym znacząco góruje nad koniem…

  • Encyklopedia Puszczy

    Wał przeciwpowodziowy „Gloeckel, czyli poszukiwanie „dzwonu” na odrzańskim starorzeczu

    Przegląd historycznych publikacji poświęconych Środkowemu Nadodrzu zdaje się wskazywać, że średniowieczna historia starorzecza odrzańskiego w okolicy Nowej Soli związana była w dużym stopniu z miejscowościami położonymi na prawym brzegu Odry. Dotyczy to zwłaszcza Przyborowa, w pewnym stopniu także Lipin czy Stanów. Ryzyko wystąpienia wody z koryta, a dokładniej z kilku koryt Odry i zalania tych miejscowości było więc realne. Niestety – jak dotychczas – nie znamy dokładnego czasu powstania najstarszego wału prawobrzeżnej Odry na tym obszarze. Nie wiemy, kto go projektował ani na czyj koszt go wybudowano. Wzmianki o najstarszej regulacji Odry dotyczą połowy wieku XVI i związane były z koniecznością zapewnienia sprawnego transportu soli przetwarzanej w okolicy Milska. Możliwe…

  • Encyklopedia Puszczy,  Moje pasje

    Uskok i Droga Sybilli

    Uskok Sybilli. Słowo „uskok” jest pojęciem wieloznacznym. W geologii oznacza strukturę tektoniczną powstałą w wyniku rozerwania mas skalnych i przemieszczenia ich wzdłuż powstałej powierzchni. W języku potocznym może oznaczać też załamanie, rodzaj przepaści, czy po prostu osuwisko.